532 total views

For whatever we lose (like a you or a me) its always ourselves we find in the sea – E. E. Cummings



(see below for English translation)

– Απολαύστε μία εβδομάδα ιστιοπλοϊας μαζί με τεχνικές χαλάρωσης και ενσυνδειτότητας (mindfulness).

– Γνωρίστε νέους φίλους που ενδιαφέρονται για τη Διπολική διαταραχή.

– Πάρτε μέρος στο πρώτο Διπολικό Ιστιοπλοϊκό ταξίδι!

Τι καλύτερο για να μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε για τη διπολική διαταραχή και να κάνετε νέους φίλους και διακοπές μαζί με ένα ταξίδι ιστιοπλοϊας στα όμορφα Ελληνικά νερά του Σαρονικού.

Οργανώσαμε για εσάς το πρώτο “Διπολικό” Ιστιοπλοϊκό ταξίδι και φτιάξαμε ένα πρόγραμμα διακοπών που υπόσχεται να είναι διασκεδαστικό, εκπαιδευτικό και παράλληλα όσο γίνεται χαλαρωτικό.

Οι συμμετέχοντες θα μάθουν για τα “σκαμπανεβάσματα” της ιστιοπλοϊας και της διπολικής διαταραχής μαζί με ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα ψυχοεκπαίδευσης, χαλάρωσης και ενσυνειδητότητας (mindfulness).

Οι καπετάνιοι σας, Φερνάντο Καλλιγάς και Δρ. Ιωάννης Μάλλιαρης θα σας εγγυηθούνε μία αξέχαστη εκδρομή στα όμορφα Ελληνικά νερά του Σαρωνικού.

Διαδρομή: Σαρωνικός (Καλαμάκι, Αίγινα, Πόρος, Σπέτσες, Ύδρα)
Κοινό: Ο οποιοσδήποτε με ενδιαφέρον στην Διπολική διαταραχή (και την ιστιοπλοϊα). Μέγιστος αριθμός 10 ατόμων.
Ημερομηνίες: Αύγουστος 27/08 – 31/08 (5 ημέρες)
Κόστος: 1000 ευρώ ανά συμμετέχοντα (-10% για ζευγάρια, με πρωινό και snacks)
Διοργανωτές: A Dot in The Blue (https://www.adotintheblue.com/) / Ελληνική Διπολική Οργάνωση (https://www.bipolar.gr/)

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με την ΕΔΟ στο 210-8815970

For whatever we lose (like a you or a me) its always ourselves we find in the sea – E. E. Cummings

– enjoy a nice week of sailing along with relaxation and mindfulness exercises

– make new friends who also have an interest in bipolar disorder

– be part of the first ever Bipolar Sailing Trip!

What a better way to learn about bipolar disorder, make new friends, and have a nice holiday while sailing on the beautiful Greek waters of the Saronic Gulf.

We have organised the first ever Bipolar Sailing Trip, and have put together a vacation programme that promises to be leisurely, educational, and therapeutic.

As a participant you will learn more about the ups and downs of sailing, bipolar disorder, and you will be introduced to novel relaxation and mindfulness techniques.

Your Sailing Skipper Fernando Kalligas along with your Bipolar Skipper Dr Yanni Malliaris will work to ensure that you will have a most memorable holiday break.

Itinary: Saronicos (Kalamaki, Aigina, Poros, Spetses, Ydra)
Audience: Anyone with an interest in Bipolar disorder (and sailing). Maximum 10 Bipolar sailors!
Dates: August 27/08 – 31/08 (5 days)
Cost: 1000 euros per participant (-10% for couples, breakfast & snacks included)
Hosting Sailing Company: A Dot in The Blue (https://www.adotintheblue.com/) / BipolarLab.com (https://www.bipolarlab.com/)

For further information and to book your place please contact BipolarLab.com

email: support@bipolarlab.com – tel: +3022940-22002