140 total views

Αγαπητοί φίλοι της ΕΔΟ και του BipolarLab,

Χρόνια πολλά και πολλές ευχές για ένα 2022 με περισσότερη αγάπη, υγεία και ισορροπία για τις ζωές όλων μας.
Συνεχίζουμε να προχωράμε μπροστά παρόλες τις δυσκολίες που μας βρίσκουν. Αν μήτι άλλο οι περισσότεροι ασθενείς μας γνωρίζουν πολύ καλά τι σημαίνει να βιώνει κανείς δυσκολίες, να τις υπομένει και παρόλα αυτά να συνεχίζει με μικρά σταθερά βήματα μπροστά μέχρι να έρθουν καλύτερες μέρες. 

Είναι τέτοια η κυκλική φύση των διαταραχών της διάθεσης που θέλοντας και μη προσφέρουν ένα βίωμα εκπαίδευσης στην αντιξοότητα γενικότερα. Μπορεί πολλοί να έχουμε στο μυαλό μας ότι ένας άνθρωπος που έχει περάσει μία κατάθλιψη ή έχει ένα ιστορικό διπολικής διαταραχής, είναι κατά κανόνα πιο ευάλωτος, παρόλα αυτά όμως πολλοί ξεχνάνε και δεν γνωρίζουν ότι αυτός ο άνθρωπος έχει μάθει να ανταπεξέρχεται σε δυσκολίες πολλές φορές από την παιδική του ηλικία. 

Η ευαλωτότητα στις διαταραχές της διάθεσης χτίζεται από πολύ νωρίς, δεν είναι μόνο θέμα γονιδίων, επομένως και η δυνατότητα που έχει ο κάθε άνθρωπος να τα βγάζει πέρα με δύσκολες συνθήκες αρχίζει και αυτή να χτίζεται από πολύ νωρίς. 

Αυτό άλλωστε κάνουμε και στη συμπεριφορική θεραπεία των ασθενών μας. Τους μαθαίνουμε να χρησιμοποιούν δεξιότητες και ικανότητες που ήδη έχουν και να χτίζουν πιο λειτουργικές συμπεριφορές που έχουν νόημα και ουσία για την ζωή τους. 

Παρόλο που αυτή τη περίοδο της πανδημίας οι άνθρωποι με διαταραχές της διάθεσης θεωρούνται από τις πιο ευπαθείς ομάδες, με τους περισσότερους ασθενείς μας καταφέραμε να τα πάμε πολύ καλά και είχαμε να αντιμετωπίσουμε ένα σχετικά μικρό αριθμό υποτροπών.

Επίσης πάλι με τη πλειοψηφία των ασθενών μας είδαμε από πολύ νωρίς ότι κατάλαβαν σχετικά γρήγορα την σημαντικότητα της κατάστασης και μπόρεσαν και ακολούθησαν τις επιστημονικές οδηγίες και αργότερα θεραπείες προφύλαξης (εμβόλια, τεστ κτλ) χωρίς πολλά προβλήματα. Γενικότερα όταν έχεις μάθει να βασίζεσαι στην επιστημονική γνώση για την βελτίωση της ζωής σου και έχεις δει τα θετικά αποτελέσματα αυτής της γνώσης συνεχίζεις να πορεύεσαι έτσι. 

Γενικά με όσους ασθενείς μας είχαμε καταφέρει να δουλέψουμε σωστά τα τελευταία χρόνια και να φτάσουμε στην πολυπόθητη κατάσταση της νορμοθυμίας, καταφέραμε να παραμείνουμε καλά όπως και να πήγαν τα πράγματα. 

Όπου δεν είχε επιτευχθεί η πολυπόθητη νορμοθυμία και η καλή προσαρμογή στη θεραπεία ή σε λίγες περιπτώσεις που έχει χτιστεί “χρονισιμότητα”, εκεί όντως είχαμε να αντιμετωπίσουμε υποτροπές και δυσκολίες στην ανάρρωση από τα επεισόδια της διάθεσης.

Αλλά ακόμα και σε αυτές τις λίγες περιπτώσεις είναι καλό να καταλαβαίνουμε ότι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε κλινικές δυσκολίες κάτω από μη κανονικές συνθήκες. Παρόλα αυτά πολλές φορές η αρχή της θεραπείας ξεκινάει κάτω από μη κανονικές συνθήκες. 

Πέρα από τη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας των περισσότερων ασθενών μας, το 2021 έφερε και μεγαλύτερη ανάπτυξη του εκπαιδευτικού μας προγράμματος (http://bipolarlab.edu.gr) το οποίο από την αρχή του έχει βοηθήσει εκατοντάδες ασθενείς που δεν έχουν τη δυνατότητα να βοηθηθούν από τον ιδιωτικό τομέα. Μέσα σε ένα χρόνο, χωρίς καμία χρηματοδότηση στην ΕΔΟ, και χάρη στο χρόνο και ενέργεια των ειδικευόμενων ψυχολόγων, μας χτίσαμε μία ανοιχτή πόρτα υποδοχής και αξιολόγησης για όλους και τα πρώτα προγράμματα υποστήριξης μας.

Το 2022 θα συνεχίσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα να προσφέρει ακόμα περισσότερα. Θα συνεχίσουν προγράμματα υποστήριξης και θα αρχίσουν σιγά, σιγά προγράμματα διάγνωσης, ψυχοεκπαίδευσης και θεραπείας. Το εκπαιδευτικό μας πρόγραμμα θα συνεχίσει να είναι αφοσιωμένο στην υποστήριξη των πιο οικονομικά αδύναμων ασθενών και στην κάλυψη των αναγκών τους. Θα πάρει λίγα χρόνια για να φτάσει το επίπεδο της ιδιωτικής μας δουλειάς αλλά στόχος μου είναι να γίνει ο μεγαλύτερος ανταγωνιστής της ιδιωτικής μας δουλειάς.

Όλοι μας κάνουμε και προσπαθούμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό που μπορούμε δεδομένων των συνθηκών μας.
Ο Πατέρας μου θα ήταν περήφανος για το έργο που γίνεται και για την εξέλιξή του και αυτό πάντα μου δίνει δύναμη να συνεχίζουμε μπροστά παρόλες τις δυσκολίες που μας φέρνει η κάθε περίοδος. Την ίδια δύναμη πλέον μου δίνουν οι μικροί μου γιοι και η οικογένειά μου που βλέπουν το καλό που κάνουμε σε όσους μπορούμε και σε όσους μας εμπιστεύονται. 

Εύχομαι σε όλους ένα καλύτερο 2022, με περισσότερη αγάπη, υγεία και ισορροπία για όλους.

Διπολικά δικός σας, 
Δρ. Ιωάννης Μάλλιαρης